Blog à part, motte à mots de Sandrinelle

Bonjour La Smala-aspiration, Cette phase maladive qui m’a traversée m’a confirmé quelques authenticités auxquelles je vais continuer à m’atteler. Et comme j’aime partager ce qui me réussit, en voici les grandes lignes : PRIMORDIALITE du SOUFFLE. La mère pousse, aidée de son précieux souffle, à la naissance de son enfant. L’enfant prend le relais et livre sa toute première inspiration. Le souffle nous accompagne la vie durant. Pérenniser cette attention au quotidien, c’est tout simplement magique et reliant ! PRECIOSITE de l’INSTANT. Ce qui est vécu, là, sur l’instant, ne sera jamais vécu à nouveau. Je conscientise cette constante impermanence lors de moments plaisants, mais aussi lors de périodes houleuses ; ça passera… Apaiser le mental, tout en faisant la planche ou en surfant sur la vague, corps et âme en reliance. CORPS-ESPRIT-SOUFFLE-CONSCIENCE   reliés en Un, aussi souvent que possible. Je convoque ce compagnon

  Bonjour la Smala-là (lala-lalalalala-lala....) Une occasion unique s’offre à moi…  Profiter, écouter le rythme de mon souffle, les battements de mon cœur, les messages de mon corps et les bruissements du monde autour… Quelle qu’en soit la façon, je donne cette attention particulière à mon être, uni à l’univers, la reliance commençant par celle à soi, c’est la soie, c’est doux, c’est là…. Entre reliance et réSIlience, il n’y a qu’un « SI » qui les sépare ; «SI» je porte attention, alors, je fais cas, j’apporte le soin nécessaire à mon Soi… Une belle façon de se soigner, avant que le Soi ne soit nié. Un Soi soigné aide à faire face aux étapes de la vie, quelles qu’elles soient… Et je rebondis ! (cf. Texte du 1 er mai 2023 « Après scies… c’est re-bon ») N’est-ce pas là une belle définition de la résilience ? Dans l’inaction apparente au milieu d’un monde en mouvement, là, j’ai l’occasion de vivre cette période sans bouillir, Jenny ! Mettre plus que jamais à profit ce temp